Gubeng Kertajaya 9 Raya No. 40-A Surabaya | delivery : 08563474674 | IG : @warungimood | FB : Warung Imood

Ikan Gurami dan Fakta Tentangnya

 photo banner_rnm_468x60_zpscf717e28.gif

Berdasarkan wikipedia, Ikan Gurami (Osphronemus goramy) adalah sejenis ikan air tawar yang populer dan disukai sebagai ikan konsumsi di Asia Tenggara dan Asia Selatan.
Gurami merupakan salah satu jenis ikan yang digemari untuk dikonsumsi.
Dagingnya yang padat,  durinya yang besar-besar, serta rasanya yang gurih, membuatnya jadi favorit para penggemar seafood.

Tahukah Anda, bahwa ikan ini mempunyai banyak sekali manfaat?

  • Kandungan minyaknya merupakan salah satu sumber minyak essential yang sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung.
  • Kadar proteinnya yang tinggi, merupakan asam amino essential yang baik untuk pertumbuhan.
  • Kandungan vitamin A dan B yang tinggi membuat ikan ini menjadi makanan yang baik untuk dikonsumsi.
  • Ikan gurami merupakan ikan yang mempunyai kadar air tinggi, dan sebaliknya kadar lemaknya rendah.

Protein yang ada pada gurami sangat baik untuk :

  • Membantu pertumbuhan anak balita.
  • Mencegah penyakit degenerative seperti jantung koroner, tekanan darah tinggi, dan kanker.
  • Membantu pencegahan penyakit kwashiorkor yang rentan terkena pada balita umur 1-3 tahun.
  • Mencegah kelainan kulit atau kulit kasar.

Jadi, yang masih mikir beli ikan gurami karena harganya mahal, silakan dibandingkan dengan besarnya manfaat yang didapatkan dengan mengkonsumsinya.

Selamat menikmati Gurami 🙂
Photobucket



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

isi dengan benar *